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Oct 31,2018

最推薦的自地自建療癒系建築

台中建築設計 | 最推薦的自地自建療癒系建築師 | 大桓建築設計

「療癒系建築」不是單只是冰冷的建築而已,更是一個帶著健康又讓人能放鬆的建築,後延伸到身體。建築物也許就像人一樣,需要呼吸、舒壓,才能達到建築與大自然和人的共生共存。


台中自地自建-極上之墅  (3)

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它不僅包含生命力更是包含生活上的許多哲學,也能反應出時代變化的現象。在每一次的經驗中,去吸收不同的意見與更專業的知識,讓我有更多的收穫也提升更廣闊的視野。

如果將這些難得寶貴的經驗,撰寫為一個「療癒系建築」的文章;讓有志向的人擁有更多想法,作為一個階段的開始。


台中景觀設計-極上之墅 (8)

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在這個都市化、競爭激烈的環境下,我們既然無法逃避,那麼就正視它。人們需要面對汙染、情緒上的壓力等等情況,我們選擇用正面的態度去面對它,讓壓力不在是人們的負擔與惡源綁架著我們,能夠將它轉變成一種能量,用以往不同的心情去面對它。


台中自地自建-晨曦 (5)

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有了這些新的觀念,是否比起去接受治療來的有效果。在「療癒系建築」上,有些基本觀念需要理解:

透過「住」來產生的健康

 

人都說健康是用吃來產生的如今還要再加入「住」出來的才對。現在的人有80~90%的時間都待在室內,在密閉空間裡,通風不良,讓壞空氣無限循環著,就會造成身心有症狀。

而且建築的品質會影響我們的身心健康;居住品質佳,就能夠有好心情、充滿正面的能量、睡眠品質優良,人就會變的健康有活力;居住品質差,會造成心情不好、睡眠品質越來越差、充滿負面能量,容易有身心疾病的症狀,持續著這樣無止盡的惡性循環。

所以更可以知道高品質的居住環境,有著能夠減輕壓力的效果,更能保持健康好心情的作用。


台中自地自建-晨曦 (11)

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開啟身體智慧開關,結合內在的三種能力

 

第一種能力:我們身體體內的自癒能力以及免疫能力

第二種能力:壓力就是關閉了我們免疫能力與自癒能力的負面來源

第三種能力:自然五感的能力,舒緩壓力,提升自癒以及免疫能力

 

療癒系建築就是「自然居住」的一個實現

會呼吸的家:將好的能源多引進生活環境裡,避開負面能量就成了會呼吸的房子。

節氣建築:能夠跟隨著四季回到本來應該有的節氣能量成為節氣建築,但也因地制宜。


台中自地自建- 生活館 (3)

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五感的心靈空間:家是身體以及心靈的寄託,身體是心的家,快樂健康都是必需的。

療癒系建築就是利用建築去發啟身體的智慧,讓身體享有舒適、健康又能有效紓壓擁有愉悅的身心。藉由這種方式,也能達到節能減碳的效果,讓都市恢復自然生態充滿生命的模樣,重新去享受自然,更有利於人與環境,也能健康快樂的愛護地球。

讓我們每天對回家都有所期待,利用你的感官結合空間和自然,放鬆你的心靈去享受生活,讓生活變得更健康美麗。


台中景觀設計-生活館 (14)

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