回家就是「度假」的開始

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我們出國度假是想要得到甚麼呢？不外乎是放鬆身心、轉換心情、一個暫時的逃避，或者是換一個地方思考問題。而在途中得到啟發與下定決心，但也因為再次面對日常生活又回到原點。
 

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如果我們在家就能像在渡假一樣呢？利用一些傳統室內設計規劃的改變，讓生活產生全新的感受，彷彿在度假一樣，能夠拋開煩惱憂鬱，讓身體徹底的放鬆，去跟環境與景觀對話。

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現代人就像蜜蜂一樣，亢奮的交感神經控制的神經傳導，不知道要休息。我們只是在壓抑這種疲累。有一天再也無法壓抑，爆發出時情緒的潰堤，或許就生病。我們有很多病的因，都是心病。心裡的病，有多半都是你生病的原因。
 

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就中醫的醫學來說，身體正常的運作，靠的是平衡順暢。身體放鬆時，所有的五感都更敏銳，一為風吹拂到在內心裡，你都可以明確的感覺到；有所查覺，這就是真正開始與自我內心對話，也是一個能夠重新認識或者是更認是自己的開始。所以放鬆之後，一切因為我們的身心靈開始快樂的運作。

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讓家中的角落與心靈空間成為小確幸，可以放慢步調、靜下心來享受快樂放鬆的感覺，自我療癒一直都是這麼的親近自然，跟隨著自己的心情當生活的主人公，找到最自然、最舒服的方式在家中享受在家渡假的放鬆。
 

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